最近パンを食べる際には、全粒粉やライ麦が使用されているものにしています。ダイエット目的で。とはいっても普通のパン屋さんだと精製された小麦も多かれ少なかれ入っているのでそのうち全粒粉買って自作しようとは思っております。ただ、まだ買っていない…

1つ重たい課題を提出し、あとは野となれ山となれという心持ちです。時間のゆとり、最高の一言に尽きる。ちなみに今日(もう昨日)は大寒で、暦の上では寒さの底だそうです。あとは春に向かって暖かくなると。私も課題を終えて心の春を迎えると。大学さんたらお…

この記事は自宅から30分ほどの公園で執筆しています。池のあるこの公園は鳥達の憩いの場となっておりまして、夏にはアオサギ、冬にはゆりかもめたちが公園を訪れる人々の心を癒やしているのです。水面近くを群れをなして飛んでいくその姿。ああ自然っていい…

スマートフォンを買い換えました。やっと、やっと変えたぞ！ これまで使っていたのはxperiaのVL。auだったでSOL21として愛用していました。 調べてみたら２０１２年の秋冬モデルでしたが私が購入したのは２０１３年の夏でした。とても暑い日のことでした。覚…

小腹がすいたときにお菓子ばっかり食べてると太っちゃうからな～という理由でヨーグルト食べまくってた時期があります。 でも毎回買うのは馬鹿らしい。とはいっても種菌を買うほどでもない。そんな時に見出した私流の市販のヨーグルトを種としてヨーグルトを…

という大義名分のもと、私の大好きなとあるアルバムについて紹介しようと思います。 しかし、運動中におすすめであるのは本当の話。 ウォーキングやランニング、自宅での踏み台昇降あるいは筋トレなど、運動している最中ってどうにも手持無沙汰で音楽を聴く…

きょうは成人の日ですね。 ニュースを見ているとやはり新成人の話題がたくさん。ピーターパンを超える逸材は現れたのでしょうか。 そんなは本日１月１１日は私の誕生日でもあります。誕生日って、何がおめでたいんだろうと先日友人と話すこともありました。…

k-kitsuru.hatenablog.com 自転車の運転に必要な技術多少学んだので近所をうろうろしてみる回です！ 実際には２日間に分けて行ったのですが（目的なく近所をうろつく、駅方面を目指す） 内容と問題はほぼ一緒なのでまとめて５日目としました。

k-kitsuru.hatenablog.com ある程度距離を進めようになったので、今日は自転車を運転するにあたって必要な技術を身に着けようとする回です！

k-kitsuru.hatenablog.com 自転車を何回かなら漕げるようになった前回。 バランスを崩したとき、元に戻せず左右に大きく曲がって最終的に止まってしまうせいで距離を伸ばせないということが判明したので、それを改善しようとする回です。

前回のお話。ペダルを漕がずにバランスを取る練習をしました。 k-kitsuru.hatenablog.com 今回の練習は姉に付き合ってもらいました。彼女の指導方針にしたがってペダルをこぐ練習をしちゃいました！（１月３日くらいの話）

まず、この話の経緯。 k-kitsuru.hatenablog.com 一言でいうとサイクリングを楽しめるようになることを最終目標に、まずは自転車に乗れるようになろう！というお話です。 まず自転車持ってるの？ 禁止されてるんなら自転車持ってないのでは？と思われるかも…

みなさん自転車って乗ったことがありますか？ 多分、多くの人が乗ったことがあるかと思います。最近は乗ってないから乗れるのか自信はないって人でも、子供の頃は友だちと遊ぶときにそりゃもう乗り回していたことでしょう。 実は私、現在２２歳ですが、生ま…